Mittwochs 18 Uhr – Sei live dabei!

Liebe Lindener Judoka,

wir möchten euch hiermit wieder daran erinnern, dass weiterhin mittwochs um 18.00 Uhr in unserem Online-Trainingsraum Live-Judotraining stattfindet.

Egal ob jung oder jünger, fit oder fitter, erfahren oder erfahrener – kommt vorbei und macht mit! Wir Trainer:innen versuchen ein abwechslungsreiches Training zu gestalten, bei dem alle mitmachen können.

Sei dabei und probiere es aus!

Hajime – Sei Judo, bleib Judo

PS: Wer nicht mehr weiß, wie man in den Online-Trainingsraum hineinkommt:
Gehe auf unserer Homepage auf Training – Live-Training – Gib deinen Namen ein und das Passwort ist ichwilljudo

NJV-Workshop-Wochenende: Hol‘ dir das Dojo ins Wohnzimmer

Wir möchten gerne alle unsere Mitglieder auf ein ganz tolles Judo-Angebot vom Niedersächsischen Judoverband aufmerksam machen. Alle Informationen dazu findet ihr auf www.njv.de

Beim NJV-Workshop-Wochenende sagen wir der pandemiebedingten Judopause den Kampf an. Freut Euch auf drei Tage, gefüllt mit zahlreichen und vielfältigen Judo-Angeboten, an denen Ihr aus Eurem heimischen Wohnzimmer-Dojo teilnehmen könnt.

Aufgrund des andauernden Lockdowns ist es immer noch nicht möglich, gemeinsam Judo zu machen, sich bei Fortbildungen auszutauschen, sich beim Training zu sehen oder in der Gemeinschaft Spaß zu haben. Doch damit ist jetzt Schluss.

Zwar können wir uns immer noch nicht in alter Manier auf der Matte treffen. Doch wenn das Dojo geschlossen bleibt, holen wir uns das Dojo eben nach Hause.

Im März könnt Ihr Euch deshalb auf ein Wochenende voller vielfältiger Judo-Angebote freuen – natürlich digital und coronakonform über die App Zoom, gestreamt in Euer persönliches Judo-Wohnzimmer.

Alles was Ihr dafür benötigt, ist ein internetfähiges Gerät. Dies kann ein Handy, ein Laptop, ein Tablet oder ein feststehender Computer sein – und schon kann es losgehen!

Inspiriert vom Vorreiter-Projekt des MTV Elze bieten wir vom 19.-21.03.2021 eine bunte Mischung verschiedenster Judo-Einheiten an. Alle (Trainings-) Einheiten sind auf Wohnzimmertauglichkeit ausgerichtet und können allein und mit wenig Platz durchgeführt werden.

Ob schweißtreibende Einheiten mit unseren Landestrainer*innen, Judo-Fitness mit dem Judogürtel und anderem Equipment, Judo-Selbstverteidigung, Taiso, Tabata, Judo-Theorie oder das Kennenlernen der Seiryoku zen’yo kokumin taiiku no kata – es ist für alle das Passende dabei und jede*r darf mitmachen!

Nähere Informationen erhaltet Ihr in der Ausschreibung. Dort findet Ihr nicht nur die Beschreibungen der einzelnen Einheiten, sondern auch, welches Material benötigt wird und an welche Zielgruppe sich die einzelnen (Trainings-) Einheiten richten. (Achtung: Die Zielgruppen dienen nur als Empfehlung. Mitmachen darf immer jede*r!)
Eine Übersicht bietet der Flyer, den Ihr gerne an Freund*innen, Vereinsmitglieder und alle anderen begeisterten Judoka weiterleiten dürft.

Die Vorbereitungen laufen und unsere Referierende freuen sich darauf, Euch endlich wieder begrüßen zu dürfen. Jetzt fehlt nur noch Ihr! Meldet Euch über workshop@njv.de für die (Trainings-) Einheiten Eurer Wahl an und seid beim ersten großen NJV-Zusammentreffen dabei!

So meldet Ihr Euch an:

  1. Schreibt eine Mail an workshop(at)njv.de unter Angabe Eures Vereins und der Trainingseinheiten, an denen Ihr teilnehmen wollt.
    Gerne könnt Ihr die Meldungen auch vereinsweise durchführen. In diesem Fall sendet uns bitte ebenfalls die Anzahl der Teilnehmenden, sodass wir einen Überblick haben.
  2. Am Donnerstag, den 18.03.2021 senden wir Euch die Zoom-Zugangsdaten für die von Euch gewählten Einheiten zu.
  3. Am Wochenende wählt Ihr Euch über die entsprechenden Links ins „Online-Dojo“ ein – schon kann’s losgehen.
  • Info für alle Spätentschlossenen: Anmeldungen nach dem 18.03.2021 sind auch möglich. Folgt dem beschriebenen Prozedere und wir senden Euch rechtzeitig die Zugangsdaten zu.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und ein Wochenende mit vielen spannenden Judo-Erfahrungen.

Lasst uns gemeinsam das Beste aus der Krise machen!

Ausfall Training am 24.02.21

Liebe Judoka,

am heutigen Mittwoch, den 24.02.2021, werden wir kein Online-Training durchführen. Wir möchten, dass ihr am ersten richtig schönen Trainingsmittwoch in diesem Jahr rausgeht, spaziert, lauft, den Lindener Berg oder den Georgengarten unsicher macht, an der Ihme/Leine skatet oder einfach die Sonnenstrahlen mit der Familie genießt! Die erwartete TeilnehmerInnenzahl ist so gering, dass wir das Online-Training heute absagen und nächste Woche Mittwoch um 18 Uhr wieder für euch da sind!

Hajime – sei JCL, bleib Judo!

Datenschutz beim Live-Training

Liebe Mitglieder,
für das aktuelle Live-Training benötigen wir von allen, die dort mittrainieren, unterschriebene Datenschutzerklärungen. Der Ablauf dazu ist ganz einfach und im Folgenden kurz dargestellt:

  1. Einwilligung zum Datenschutz runterladen.
  2. Einwilligung zum Datenschutz ausfüllen.
  3. Davon ein Foto machen oder einscannen.
  4. Eine Mail damit an vorstand@judo-club-linden.de schicken.
  5. Fertig und auf geht das wilde Training jeden Mittwoch um 18 Uhr

Bitte schickt uns eure unterschriebenen Datenschutzerklärungen zeitnah.
Wir freuen uns auf euch im Live-Training.

Hajime!

Mittwochs – Live Training!

Ab sofort finden die Live-Trainings Mittwoch um 18:00 Uhr statt, also zur gleichen Uhrzeit. Wir erhoffen uns so, dass noch mehr von Euch und wissen, dass noch mehr von uns können.

Also bis Mittwoch, 10.02. 18:00 Uhr!

Ihr habt noch an keinem Live-Training teilgenommen?

Na dann aber schnell schnell… In diesem Beitrag wird erklärt, wie es funktioniert. Ist aber alles ganz einfach.

Live-Training

Wie bereits erwähnt, setzen wir unser digitales Training fort, da unsere eigens gedrehten Videos offenbar erfolgreich angenommen wurden. Diesmal wird das Training allerdings etwas anders ablaufen…

Ab sofort findet jeden Mittwoch um 18:00 Uhr ein Live-Training über unsere Homepage statt. Hierzu nutzen wir das Videokonferenzmodul BigBlueButton, welches das Land Niedersachsen für Fortbildungen, Seminare und eben Konferenzen nutzt.

Wie soll das Ganze ablaufen?

Jeden Mittwoch geht ihr (am besten etwas vor 18:00 Uhr) auf unsere Homepage, wählt unter dem Menüpunkt „Training“ das „Live-Training“ aus. Hier klickt ihr auf „Join“ und tretet unter Eingabe eures Namens und dem Passwort, welches in dem Judotelegramm steht, der Videokonferenz bei. Wer das Passwort bzw. das Judotelegramm nicht bekommen hat, kann es per Mail an vorstand@judo-club-linden.de erfragen.

(Homepage > Training > Live-Training > Join > Name & Passwort)

Was erwartet Euch dort?

Jeden Mittwoch bereitet ein immer wechselnder Trainer ein Training vor, welches Live oder in einem Video aufgenommen sein kann. Hierzu braucht ihr keine Webcam oder ein Mikrofon, da ihr quasi nur Zuschauer sein sollt. Das Live-Training wird nicht länger als 60 Minuten dauern.

Was erwarten wir?

Einen regelrechten und pünktlichen Ansturm auf unser Live-Training und natürlich einen reibungslosen Ablauf, denn auch für uns ist dies keine gewohnte und absolut neue Art Training zu geben. Abgesehen von den technischen Herausforderungen.

Fragen?

Sofern es jetzt schon Fragen gibt, beantworten wir die natürlich lieber im Vorhinein als mittwochs um 18:00 Uhr. 😉 Auch in diesem Falle über die obige E-Mail Adresse.

Also dann… bis Mittwoch um 18:00 Uhr!

Hallo im Jahr 2021!

Liebe Judoka,

der gesamte Vorstand und Trainerstab begrüßt Euch im Jahre 2021. Wir hoffen, dass ihr eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit mit eurer Familie hattet und gut in das neue Jahr gekommen seid.

2020 war mit Sicherheit für uns alle kein einfaches Jahr. Die Erinnerungen an das letzte richtige Training verblassen allmählich. Doch unsere Bemühungen, Euch fit und interessiert am Judosport zu halten, sind größer denn je! Aber dazu später mehr…

Zum Jahresbeginn starten wir mit einer kleinen finanziellen Entlastung unserer Mitglieder, denn wir setzen erneut die Beitragszahlung für das 1. Quartal aus. Dies ist uns nochmal möglich, da sämtliche Trainer ihre Arbeit ehrenamtlich leisten und nur geringe Kosten für Hallenanmietungen anfallen.

Wer seinen Beitrag dennoch oder generell einen Betrag spenden möchte, kann dies sehr gerne tun. Selbstverständlich erhaltet ihr auf Anfrage eine Spendenquittung.

Judo-Club Linden e.V.

DE07 2505 0180 0000 4076 66

Verwendungszweck: „Spende“

Mit dem heutigen, in seiner Art auch für uns nicht wünschenswertem Schulbeginn, wäre ein ebenso startendes Judotraining ein lang ersehnter Traum. Doch ein Judotraining in der uns geliebten Form – auf der Matte – scheint leider noch nicht in Sicht.

Deshalb setzen wir unser digitales Training fort und heben es gleichzeitig auf ein neues Niveau! Mehr dazu im nächsten Beitrag „Live-Training“.

In diesem Sinne hoffen wir auf eine baldige Rückkehr zur Normalität, bleibt gesund!

Euer Vorstand & Trainerstab

Lockdown-Angebote vom DJB und NJV

Liebe Judoka des Judo-Club Linden,

der Deutsche Judobund (DJB) und der Niedersächsische Judoverband (NJV) bieten im November tolle Mitmach-Angebote an! Diese wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten. Schaut dazu einfach in den folgenden Artikel und klickt euch durch!

Wir als Judo-Club Linden hoffen, dass es euch soweit gut geht und ihr gesund seid! Wir vermissen euch!

Eure Trainer/in und der Vorstand

Und nun folgt der Artikel:

Während des ersten Lockdowns im März dieses Jahres hat der Deutsche Judo-Bund (DJB) gemeinsam mit seinen Trainern und Top-Athleten eine Vielzahl an Videos für eurer Training zu Hause produziert. Nun wurde der gesamte Sport aufgrund der drastisch steigendenden Corona-Fallzahlen wieder heruntergefahren und das Motto lautet erneut „Judo at home“. Nutzt unsere Videos und haltet euch fit!

Alle Videos mit den Top-Athleten des DJB und dem gesamten Trainerstab sind auf unserer Video-Plattform https://djb.dokume.net/ und in einer Playlist auf dem DJB-YouTube-Kanal veröffentlicht. Ob Springseil-Workshop mit Anna-Maria Wagner und Maike Ziech oder Stabi-Training mit Tim Gramkow und Luka Fettköther, es ist für jeden etwas dabei.

-> Hier entlang zur gesamten YouTube-Playlist

Im November wird das Wohnzimmer wieder zum Dojo und das Bügelzimmer zur Muckibude. Mit den Trainingsübungen der DJB-Athleten und der Bundestrainer habt ich genügend Material, um die „Dojo-freie“ Zeit zu überbrücken und eure „Judo at home“-Trainingssessions kreativ zu gestalten. Videos abrufen, trainieren und schwitzen lautet die Devise!

Wer sich noch mehr herausfordern will, kann die Traningssessions mit Athletiktrainer Simon Schnell im re-live anschauen. Aber Vorsicht, Simon ist berühmt und berüchtigt bei den DJB-Athleten für seine harten Trainingseinheiten. Probiert es doch mal aus.

-> Hier entlang zur gesamten YouTube-Playlist

Zudem werden die Landesverbände aus Hamburg, Niedersachsen und Bayern in den kommenden vier Wochen auf einer Plattform spannenden Übungen online stellen und zur freien Verfügung stellen. Unter https://padlet.com/hometraining findet ihr direkt zu den Trainingsmöglichkeiten.

Durch diese Trainingsangebote könnt ihr zu Hause in euren eigenen vier Wänden aktiv sein und euch fit halten. „Judo at home“ für jedermann – viel Spaß beim Mitmachen und Schwitzen!

Alle weiteren Informationen zu unseren Corona-Aktionen findet ihr auf der DJB-Website unter „Corona-News“.

Seid Judo – Bleibt Judo!

Einstellung des Trainingsbetriebs

Liebe Judoka, liebe Mitglieder,

entgegen unseres letzten Telegramms vom 23.10.2020 haben wir uns geschlossen als Verein dazu entschieden, etwaigen gesetzlichen Einschränkungen vorzugreifen und den Trainingsbetrieb ab sofort und bis auf Weiteres einzustellen.

Dies ist selbstverständlich keine einfache Entscheidung, in der jetzigen und kommenden Phase der Corona-Pandemie doch wohl die einzig richtige. Nicht zuletzt ruft unsere Bundeskanzlerin derzeit zur Einschränkung von Kontakten insbesondere in der Freizeit auf.

Doch wie geht es weiter?

Dies beratschlagen wir gerade intern, doch ein Training in der Halle ist derzeit fast auszuschließen. Ersten Ideen nach, könnten wir uns ein regelmäßiges Programm an einer festen Örtlichkeit im Freien vorstellen. Mit Abstand, aber natürlich umso mehr Spaß!

Also wie es im Detail weitergeht, erfahrt ihr in den kommenden Tagen auf diesem Wege!

Falls ihr Ideen und Vorschläge habt, ihr uns eure Meinung mitteilen möchtet oder euch etwas auf der Seele brennt, teilt es uns bitte mit! Unter vorstand@judo-club-linden.de könnt ihr uns jederzeit eine Mail schreiben!

Bleibt gesund, haltet die Ohren steif und bis schon bald!

Viele Grüße vom Vorstand und euren Trainern/innen

Svenja, Jonas und Maxi als neue Assistenz-Trainer/in ausgebildet!

Svenja, Jonas und Maxi haben sich in den Ferien nicht nur erholt, sondern für sich und unseren Judoverein ordentlich geklotzt. Die drei nahmen an dem ersten Lehrgang seit Beginn der Corona-Pandemie teil und haben die Assistenz-Grundausbildung mit Bravour und Auszeichnung bestanden.

Der Judo-Club Linden ist sehr stolz auf euch und dankbar, dass ihr mit so viel Motivation dem Judosport verbunden seid und dieses auch an unsere Mitglieder weitergeben wollt! Wir alle freuen uns auf die Wochen nach den Ferien, wo ihr uns mit tollem Training begeistern werdet!

Der Vorstand des JCL

Und nun folgt der Artikel vom NJV über den Lehrgang:

Vom 10.10.2020 bis zum 13.10.2020 fand die Assistenztrainer-Ausbildung des NJV unter der Leitung von Svenja Liermann und Daniel Deppe in Hannover statt. Bedingt durch die aktuelle Situation konnten nur 18 Sportler unter strengen Corona-Regeln teilnehmen. Die Teilnehmerzusammensetzung ergab eine sehr homogene Gruppe, die außerordentlich konzentriert auf der Matte arbeitete.

In der ersten Einheit wurden zahlreiche Kennenlern- und Teamspiele gespielt. Laut Aussage der Teilnehmer war dies die anstrengendste Einheit. Der dadurch aufkommende Muskelkater hielt über die gesamte Ausbildung an. Nachdem die beidbeinigen Techniken, die Bodeneinheit und die Fußtechniken abgeschlossen waren, gab es eine Trainingseinheit mit dem Landeskadertrainer Gottfried Burucker. Gottfried erklärte der Gruppe, die er direkt auf Augenhöhe empfing, wie sich ein Judoka auf der Matte bewegt. Nach Gottfrieds Einheit hatten die Judoka noch das Thema Werfen aus der Bewegung und Fallübungen vor sich. Der Komplex „Judo in Bewegung“ konnte direkt an Gottfrieds Einheit anschließen. Abgeschlossen wurde der Lehrgang mit zahlreichen Randoris und Spielen. Auch neben der Matte war der Spaßfaktor sehr hoch und sorgte für eine optimale Mischung aus Lehre und Vergnügen. Am gemeinsamen Abschlussabend spielten die Referenten mit den Teilnehmern draußen traditionell das Spiel „A zerlatschen“, was für große Begeisterung sorgte.

Im Fokus der Assistenztrainer-Ausbildung steht insbesondere die Arbeit am Bewegungsbild der Judoka. Wie können kindergerechte Techniken und Übungen vermittelt werden? Wie gibt man am besten Hilfestellungen? Diese Fragen sollen im Rahmen des Lehrgangs vordergründig beantwortet werden, um die Vereine mit gut ausgebildeten (Nachwuchs-)Trainern zu unterstützen.

Dabei sollen drei Ziele erreicht werden:

  • Die intensive Auseinandersetzung mit der Judotechnik anregen
  • erste Versuche im Unterrichten (Auf- und Abwärmen, Fallübungen) erläutern
  • Spaß und Begeisterung für Judo und Vereinsarbeit wecken und erhalten.